Четыре дня, наполненные радостью, отдыхом и общением с единомышленниками
Скажем ей спасибо за теплоту, уют, доброту и красоту, за те прекрасные 4 дня, что мы провели здесь, вспоминая каково это — быть расслабленным, радостным человеком — мужчиной или женщиной.
Утро, по — традиции, мы начнем с йоги, медитации и вкусного завтрака и закончим прощанием с Медведицей.
Трансфер вернет тебя домой — в мир, где ты будешь, мы надеемся, поддерживать свою радость и расслабление! Ну, а если, напряжение и ритм мегаполиса снова захватит тебя — мы всегда ждём тебя… Дома, на речке!
Начать утро субботы не с домашних дел, ответа на телефонные звонки, соц сетей и мыслей о том, что ещё надо сделать и чего ещё достичь.
А с умиротворения и спокойствия. С йоги, прогулки и хорошего завтрака — что может быть лучшим подарком для себя?
После завтрака мы вместе будем будем раскрывать голос на мастер-классе. Поверь, твой голос может звучать так, как ты никогда не слышал(а) и не думал(а).
Вместе будем рычать, крякать, мяукать и мычать, чтобы вспомнить дикие звуки природы, из которых рождается красивый вокал! Ррррр… мяу-мяу…
А потом вместе споем киртан — потрясающей красоты мантры на санскрите и на русском языке — это одна из самых любимых частей наших праздников. Гости хотят петь снова и снова!
После вкусного обеда ты вспомнишь как танцевал (а) на школьной дискотеке. А если с тобой этого не было — то самое время случиться! На мастер-классе «свобода движения» нас научат расслабляться и отдаваться потоку. На ecstatic вечеринке мы все улетим в космос и отдадимся свободному движению своих тел!
А после ужина поделимся друг с другом впечатлениями о прошедшем дне и перед сном сделаем вместе практику йога-нидры (йоги глубокого психического сна).
Точно есть! :) Давай проверим? Проголодавшись после реализации творческого потока, мы вместе поужинаем и у тебя будет свободное время — хочешь общайся, хочешь читай, главное, утром приходи на йогу.)
Утром ты проснешься выспавшись, и, почувствуешь тихие шаги радости! Солнце светит, птицы поют, у тебя все хорошо. Здороваясь с соседями, ты пойдешь на 2-х часовую практику йоги и насладишься вместе со всеми движениями своего тела: сильного, гибкого, здорового, красивого! Такое тело — это же радость!
Шеф-повар приготовит для тебя вкусный завтрак.
Потом мы все вместе пойдем плавать на речку, аж на 4 часа! Твоя мечта бросить все и уехать на речку сбылась! Можешь нырять, загорать, плавать на лодке или сапе, наслаждаясь природой и свежим воздухом.
После вкусного обеда у тебя будет возможность отдохнуть ментально: мы пойдем на пленэр и даже если ты никогда на рисовал (а) до этого — ты влюбишься!
Рисование на природе снижает стресс, дарит положительные эмоции, пробуждает твои творческие способности. Да-да, они у тебя есть! :)
Потом ты если захочешь — пройдешь практику релаксации, снятия мышечного и психического напряжения и пойдешь спать в чистую постель в тишине загородной жизни.
Мы уже не в школе, у нас нет 3 месяцев летних каникул, мы продолжаем работать и заниматься делами, а так хочется отдохнуть… все бросить и просто поехать на речку, париться в баньке, лежать в джакузи под голубым небом, вкусно кушать и беззаботно общаться с интересными людьми. Мы хотим, чтобы это было для тебя реально! Мы готовы о тебе позаботиться! Бросай все и приезжай к нам… на речку!
Мы хотим, чтобы ты ни о чем не думал (а), оставил (а) в городе все свои дела и за городом отдохнул (а):
трансфер довезет тебя до места назначения,
ты спокойно заселишься в номер,
погуляешь на природе в тишине и спокойствии,
если захочешь — пойдешь париться в баньку: греться в чане, пить настой из трав с медом, очищая тело и сознания от дел. 3 часа бани вернут тебе свежесть тела и духа, обновят и расслабят тебя.